Wat triggert je? Welke emotie speelt er? Herken je het? Weet je waar het vandaan komt?Of kan je de link niet leggen? Emoties die je nu ervaart kunnen getriggerd worden door iets uit je verleden. Mogelijk uit een vorige generatie…

“Voorbarig zijn, nuanceringen negerend, niet verder kijken dan je neus lang is, kortzichtig zijn” De letterlijke vertaling van te kort door de bocht. De vertaling in mijn lijf: Onrust, misselijk, pijn in mijn buik. De vertaling in mijn hoofd: Schaamte,…

Zeker goede ervaringen. Ook als ervaringen niet prettig waren. Mogelijk zelfs ronduit vervelend. Ervaringen hebben een boodschap voor je. Ze vertellen je iets. Durf je daar naar te kijken? Vooral daarin naar jezelf te kijken? Op goede ervaringen kun je…

“Door jaloezie uit te nodigen, nodig je ook potentie uit.  Het is geen monster.  Het wijst je de weg naar geluk.”  Laat dit nou net een onderwerp zijn die deze week in mij naar bovenkwam:  ik voelde me jaloers. Ik…

Ze zit links van me. De inspiratiesessie is afgerond. Ze fluistert in mijn oor: “Was het wel goed genoeg? Hebben de deelnemers er wel echt wat aan gehad? Heb ik het wel leuk gedaan? Was het niet te eenzijdig? Waren de opdrachten…

Ze neemt haar ruimte niet in. Ze wordt bij het kopieerapparaat op het werk aan de kant gedrukt door een collega met de vraag of hij eerst mag, net terwijl ze haar papier onder de klep legt. Ze doet een…