Wat leuk dat je op mijn website bent.
Mijn naam is Rinske ter Welle. In het mooie Hengelo (Gld) woon ik samen met mijn man Rik, zoon Sjors en dochter Kris. Een groot deel van mijn carrière werkte ik in het onderwijs, waar ik veel kinderen, jongeren en professionals heb gecoacht en begeleid op het gebied van leren, gedrag, persoonlijke ontwikkeling, topsport en studie.

Keuzes maken. Er is niemand die ik ken die zoveel moeite heeft gehad met kiezen als ik. Altijd klaar staan voor anderen, het maakte mij niet uit wat we gingen doen, ik wilde overal aan meedoen, altijd enthousiast, ik vond alles best. Dacht ik. Sterker nog: daar was ik van overtuigd. Voor mij was gezelligheid, samen zijn, niks willen missen, bij kunnen dragen heel belangrijk. 

Daar is zo op het oog niets mis mee hè?

Maar wat ik je nog niet verteld heb is dat ik ook veel ziek was, overprikkeld raakte en totaal niet wist wat ik nou werkelijk zelf wilde en wat goed voor mij was. Ik liet me door alles en iedereen opslurpen. Ik stond helemaal “open” en er waren veel “indringers” die daar dankbaar gebruik van maakten. Ik was altijd gericht op de ander.

Er moest iets veranderen. Ik moest keuzes gaan maken. Ik moest datgene gaan doen waar ik nou eigenlijk net niet heel erg goed in was. Hoe tegenstrijdig kan het zijn. 

Ik ging bezig met zelfontwikkeling. Scholing, training, coaching, boeken lezen, masterclasses volgen. Echt ik deed van alles om mezelf beter te  begrijpen en vooral om ook handvatten te krijgen om met mezelf om te gaan. Waarom deed ik wat ik deed? Waarom hield ik mezelf klein? Waarom bepaalden anderen hoe mijn agenda er uit zag? Hoe kwam het dat ik mezelf zo vergat?

Ik kwam er achter dat ik steeds weer in mijn oude patronen viel uit angst. Angst om er niet bij te horen. Angst om dingen te missen, Angst om niet leuk gevonden te worden. Angst om mensen te verliezen. Angst om niet goed genoeg te zijn.

Was het leuk om dit te ontdekken? Ja, eigenlijk wel! Want naast alle confrontaties met mezelf waren er ook heel veel ontdekkingen die me blij maakten, plezier gaven en energie opleverden.

Toch viel ik ook nog met regel maat terug in mijn oude gedrag en merkte ik dat eigenlijk nog wel in dezelfde cirkels bleef draaien.

Ik kreeg in de gaten dat ik mijn lichaam “vergat”. Het belangrijkste instrument, dat mij zoveel vertelt, nam ik niet serieus. Ik voelde wel van alles. Oja! Heel veel zelfs! Maar ik luisterde niet. Mijn hoofd kwam er steeds tussen met allerlei eisen, wensen, gedachten, ideeën. Ik zette mijn lichaam buitenspel.

Toen ik dit ontdekte ging er wereld voor me open. Ik kreeg in de gaten dat het een samenspel was. Ik kon en mocht gewoon naar mijn lichaam luisteren! 

Dat besef was magisch. Dat is bijna niet uit te leggen. Ik kreeg daardoor meer vertrouwen, koos vaker voor mezelf en mensen reageerden daarop. Ze zagen het aan me. Ze zagen me stralen, ze zagen me groeien, wilden er meer over weten, wilden zelf die verandering ook!

Ineens kwam het in me op:

Dit is wat ik te doen heb! Ik voelde aan alles: Dit is waar ik anderen mee kan helpen. Dit is wat ik ga doen!

Zo is KeuzeKunst – Krachtig Kiezen- ontstaan.

Ja! Ik wil mensen helpen bij het maken van krachtige keuzes en het zetten van moedige stappen door te luisteren naar hun lichaam!

Ik wil ze inspireren, uitdagen, aanmoedigen, laten ontdekken en laten ervaren.

Ik wil ze laten voelen dat zij er mogen zijn, dat ze wat te brengen hebben, dat ze mogen vertrouwen dat er heel veel moois op hen wacht als zij de stap maken en hun eigen leven creëren.

Door te voelen wat goed voor mij is en op basis daarvan mijn  keuzes te maken ervaar ik zoveel meer energie, betrokkenheid, passie, enthousiasme, plezier en vrijheid in mijn leven. Ik ben drukker dan ooit, maar ervaar zoveel meer rust en gemak.

Ik kan het je niet vaak genoeg zeggen: dit, en nog meer dan je bedenken kan, is er ook voor jou! 

Durft het te geloven (en te voelen) en je gaat het zien!

Liefs Rinske